🌿 Déroulement d une séance de Coaching SAJECE
🏠 En présentiel & distanciel 🌎
Avant la séance, vous recevrez un questionnaire à remplir et à me retourner avant notre rendez-vous. Vos réponses me permettront de mieux comprendre votre situation et d’adapter l’accompagnement à votre besoin.
Pendant la séance, nous échangerons à partir de vos réponses. En fonction de ce que vous partagez, je poserai des questions ciblées et j'utiliserai des outils de démarche symbolique (images, photos, supports visuels…) afin d’identifier les résistances conscientes et inconscientes.
Ce processus favorise des prises de conscience naturelles et aide à libérer ce qui vous bloque, sans avoir besoin d’analyser longuement le problème. Les solutions émergent de vous, de manière simple et durable.
Dans la majorité des cas, une seule séance suffit à débloquer une problématique précise, même si chacun reste libre d’avancer à son propre rythme.
Je vous accueille dans un espace bienveillant, que ce soit en présentiel à BORGO ou en distanciel en visioconférence, respectueux et professionnel, propice à une transformation durable et efficace.
🤷♀ Pour qui et pourquoi ?
Le coaching SAJECE s’adresse aussi bien aux enfants (dès l’école élémentaire) qu’aux adolescents et aux adultes.
Que ce soit dans un cadre personnel ou professionnel, individuellement ou en couple, en accompagnement parent-enfant, ou encore en entreprise, cette approche permet de transformer les schémas de pensée, d’identifier les véritables blocages et de dépasser les croyances limitantes en lien avec la problématique rencontrée.
Elle favorise des changements concrets, durables et alignés avec la personne.
Elle peut vous accompagner, par exemple, pour :
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retrouver confiance en vous et vous affirmer davantage ;
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apaiser les émotions envahissantes ;
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prendre pleinement conscience de votre valeur;
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surmonter une période difficile, un deuil ou une séparation ;
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soulager les peurs;
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accueillir et transformer les blessures du passé ;
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calmer le mental et retrouver une paix intérieure durable ;
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mieux vivre une maladie chronique ou des douleurs persistantes ;
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développer un rapport plus apaisé avec votre corps et votre image ;
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apaiser les tensions relationnelles ou affectives, dans un cadre personnel ou professionnel ;
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vous reconnecter à vos envies, vos besoins et vos priorités de vie; ...