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🌿 Déroulement d une séance de kinésiologie
Chaque séance est unique, car corps et esprit fonctionnent ensemble.
Nous commençons par un temps d’échange pour cerner vos besoins, vos envies, et définir l’objectif précis de la séance.
Une fois cet objectif posé, place au test musculaire, véritable outil de communication avec votre corps.
Ce test servira de fil conducteur tout au long de la séance : il me permettra d’identifier les blocages qui freinent votre équilibre et de déterminer l’équilibration la plus adaptée pour vous.
L’équilibration vise à réharmoniser le lien entre le corps et l’esprit, afin de retrouver fluidité et apaisement.
En fin de séance, un moment d’échange vous permettra d’exprimer vos ressentis, vos prises de conscience et les actions que vous souhaitez mettre en place pour prolonger le travail.
Pour ancrer ces changements, vous repartirez avec une phrase, une sensation ou un exercice simple à refaire chez vous.
💪 Le test musculaire
Le test musculaire est notre outil de dialogue avec le corps. C’est une pratique douce, précise et totalement indolore.
Lorsqu’un stress — physique, émotionnel ou énergétique — se manifeste, le tonus musculaire se modifie instantanément.
Il nous guide pas à pas, met en lumière les blocages et nous oriente vers l’équilibration la plus adaptée pour retrouver votre équilibre intérieur.
L’équilibration permet au corps et à l’esprit de se reconnecter, de relâcher ce qui n’a plus lieu d’être, et de retrouver un nouvel élan.
🤷♀ Pour qui et pourquoi ?
La kinésiologie s’adresse à tous les âges et s’adapte à une grande variété de besoins.
Elle peut notamment vous aider à :
• renforcer la confiance en soi
• surmonter peurs et phobies
• apaiser les TOC
• accompagner les troubles alimentaires (boulimie, anorexie, etc.)
• traverser un deuil (personne ou situation)
• sortir d’une addiction (tabac, alcool, jeux…)
• accueillir ou vivre sereinement une grossesse
• apaiser stress, anxiété et crises d’angoisse
• apprendre à lâcher prise ...
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